Когда речь заходит о полетах, люди делятся на два типа: на тех, кто готов потратить хоть 12 часов на дорогу к месту мечты и тех, у кого при упоминании самолетов и нудного ожидания начинаются судороги. Да, очень часто перелеты, а особенно в эконом-классе, совсем не приносят удовольствия и становятся отрицательным фактором при выборе путевки, но выход есть всегда - достаточно просто знать несколько правил, которые если и не сделают путь лучшей частью путешествия, но смогут значительно облегчить тяжелые часы ожидания.
Самое примитивное: лучшее место в салоне — у окна
Хотя зачастую место в самолете зависит не от вас, а от того самого человека за стойкой, который забирает у вас багаж и выдает билеты, но его всегда можно вежливо и с долей юмора попросить о желанном месте. Выбирая место возле окна, вы убиваете сразу нескольких зайцев: во-первых, можно опереться о стену, чтобы вздремнуть, во-вторых, соседи не будут беспокоить вас, чтобы выйти. И, конечно же, вам будет обеспечен чудесный вид.
Выбирайте удобную одежду
Времена, когда для путешествий на самолете выбирали самые изысканные наряды, давным-давно прошли — отдайте предпочтение комфортной и удобной одежде, которая не будет сковывать движений.
Во время длительных перелетов температура в салоне может меняться, поэтому лучше всего одеваться «слоями», например майка, свитер, толстовка. Не забудьте взять с собой теплые носки, чтобы можно было снять обувь и не замерзнуть.
Возьмите с собой воду, исключите употребление кофеина и алкоголя
Чтобы избежать обезвоживания организма, не забывайте пить побольше воды во время полета. Стаканчики, которые предлагают стюардессы, не слишком большие, да и чтобы лишний раз не ждать, лучше запастись несколькими бутылками воды (не забудьте купить ее только после досмотра багажа).
Лучше отказаться от напитков, содержащих кофеин: он препятствует сну, повышает обезвоженность организма. Алкоголь, возможно, немного снимет напряжение, но также может привести к обезвоживанию и вялости, а это совсем не то состояние, в котором надо ступать на новые земли.
Позаботьтесь о коже лица
На борту самолете очень низкий уровень влажности, поэтому наша кожа страдает в первую очередь. Чтобы не испытывать дискомфорта, следуйте этим советам:
Направьте воздушный поток кондиционера куда годно, кроме лица.
Если кожа начнет блестеть, протрите лицо очищающими салфетками и нанесите увлажняющий крем.
Не распыляйте воду на лицо — так вы высушите кожу еще сильнее. Либо промокните ее салфеткой после распыления. А еще очень удобно взять модные сейчас патчи для лица или масочки: так и можно провести время и приятно, и полезно.
Устройтесь в кресле поудобнее
От долгого сидения затекают ноги и очень устает спина, да и кресла в самолете не очень удобные. Положите под поясницу подушку, свернутый шарф или свитер, а также не забудьте укрыться пледом.Принести подушку и плед лучше попросить сразу, как только устроитесь на борту самолета (иногда они быстро заканчиваются).
Также не забывайте: чем выше ноги относительно пола, тем лучше, поэтому попробуйте поставить их прямо на собственный багаж под впереди стоящим креслом.
Запаситесь всем необходимым для комфортного сна
Вместо массивных гаджетов вроде большого ноутбука и нескольких толстых книг лучше возьмите с собой в салон самолета сумку с полезными в полете вещами. С ними даже в эконом-классе вам удастся выспаться и отдохнуть:
Как предотвратить закладывание ушей
Из-за перепадов давления, особенно во время взлета и посадки, в ушах может появиться неприятная заложенность. Чтобы от нее избавиться, попробуйте широко зевнуть, сделать несколько глотательных движений, рассасывать леденцы.
Постарайтесь двигаться
Провести несколько часов в одной позе непросто: тело затекает, а кровь скапливается в нижних конечностях и не доходит до верха туловища. Старайтесь по крайней мере раз в час вставать из кресла, а также делать небольшую разминку прямо в кресле:некоторые авиакомпании печатают специальные памятки с упражнениями для своих пассажиров.
Прихватите с собой полезный перекус
Низкий уровень давления и влажности на борту приводит к снижению чувствительности вкусовых рецепторов. Именно по этой причине авиакомпании добавляют в свои обеды большое количество специй, соли и сахара, и это не всегда идет на пользу. Подумайте о перекусе, который удобно взять с собой в самолет: фрукты, орехи, йогурт.
Составьте план вашего перелета
Долгий перелет полезно разделить на небольшие промежутки — и вот он уже не выглядит настолько угрожающе. Можно посмотреть фильмы или передачи, на которые никак не хватало времени, заняться давно отложенными делами — написать письма, сделать запись в дневнике, приступить к интересной книге.
Плюс не забывайте о времени для сна, обеда, взлета и посадки — и вот ваш полет подходит к концу, а вы бодры, свежи и полны сил и вдохновения.
Приносите в самолет свои наушники
Аксессуары, выдаваемые на борту, как правило, не являются новыми, хотя они и тщательно упакованы. Бывшие в употреблении аксессуары после полета очищаются, а затем заново фасуются.Значит, их использование не совсем безопасно с точки зрения личной гигиены, так что лучше прихватите собственные.
Избавьтесь от старых отметок на чемодане и не тратьте время на навешивание замков
Вот несколько советов от сотрудников аэропортов. Во-первых, замки на чемоданах легко вскрываются для осмотра багажа. Поэтому не стоить тратить время на навешивание замков, а лучше взять ценные вещи с собой в салон.
Во-вторых, рекомендуется обязательно избавляться от неактуальных отметок и наклеек на чемодане, которые сбивают с толку операторов конвейерной ленты — в результате ваш багаж может улететь в неправильном направлении.
Обращая внимания на эти мелочи, даже самый трудный перелет может стать тем самым временем, которого так не хватает: когда можно просто расслабиться, устроиться поудобнее и заняться любимым делом.